Zařizujete svůj nový dům, rekonstruujete byt a přemýšlíte, jak spočítat množství světla a jak rozmístit svítidla, abyste viděli všude světla, jak potřebujete. Nechcete si už ničit oči v šeru kvůli špatnému osvětlení. Světlo, hlavně jeho nedostatek, má vliv na naši náladu a energii, což pociťujeme hlavně v zimě, a když je deštivé počasí. Pokud se doma necítíte moc dobře a nevíte proč, zkuste se zaměřit na osvětlení vašeho bytu.

Dobré světlo na vaření.

Lepší než studené bílé zářivky jsou v domácnosti určitě žárovky, které vydávají teplé bílé světlo. Do ložnice nebo obývacího pokoje použijte tlumené osvětlení, které vám umožní příjemnou relaxaci.

Vhodná je také lampa vybavená stmívačem, kde si regulujete intenzitu světla podle aktuální potřeby. Pojďme si na toto téma pořádně posvítit.

Správné množství světla se dá vypočítat

Vhodné umístění světel má vliv na proudění pozitivní energie. Světla by mělo být v každé místnosti tak akorát – nemělo by tam být moc šero a na druhou stranu by nás svítidlo nemělo ani moc oslňovat. V místnosti bývá většinou nějaké centrální osvětlení – lustr v obývacím pokoji by měl být zavěšen nejlépe uprostřed místnosti ve volném prostoru. Z důvodu bezpečnosti nemá velký a těžký lustr viset nad sedací soupravou.

V ložnici, kde je často světlo umístěno nad postelí, vyberte lehké a nenápadné stropní svítidlo.

Doplňkové místní osvětlení (lampičky a bodová světla), které osvětluje místo, kde čteme a píšeme, kuchyňskou linku, kde vaříme atd., umožní dobře vidět na drobnou práci.

Další typ světel zase vytváří zajímavé efekty, zdůrazňuje umělecká díla, zajímavé rostliny. Kolik světla skutečně potřebujeme, se dá vypočítat (do hry přitom vstupují ještě další faktory, např. zda je místnost světlá či tmavá, při bílé malbě a světlém nábytku můžete cca 10 % výkonu ubrat, u tmavé místnosti zase naopak).

Velikost pokoje a počet lumenů

Abychom vypočítali potřebné množství světla pro konkrétní místnost, musíme znát velikost prostoru a počet lumenů. Místo wattů najdeme dnes na krabičce žárovky údaj světelný tok v lumenech. Pokud si nevíte rady, odborníci spočítali doporučené údaje za vás a najdete je v normách. Intenzita osvětlení se udává v luxech.

Potřebná intenzita světla

Podle ČSN v konkrétních místnostech má být intenzita světla v luxech:

• 500 lx - kuchyňská linka
•  300 lx  - čtení, dětský pokoj, herna, kancelář
• 200 lx - spíž, šatna, koupelna, toaleta, jídelna
• 150 lx - schodiště, předsíň se zrcadly, garáž s dílnou
• 100 lx - komunikační prostory, chodby, skladiště
• 75 lx - parkovací prostor a garáž
• 50 lx - sklepy

 

Osvětlení pracovního stolu.

Jak vypočítat potřebné množství světla

Potřebné množství světla = plocha místnosti v m2 x počet doporučené intenzity světla v prostoru v lx (lm)

Vypočítejte lumeny a rozdělte je na svítidla v místnosti

Vezměte tedy počet luxů pro konkrétní místnost a vynásobte počtem čtverečních metrů, dostanete počet lumenů, který pak rozdělíte na svítidla v pokoji, např. lustr a lampy.

Pokud se vám nechce počítat, doporučené hodnoty najdete na oblíbených úsporných LED světlech, např. pro kuchyň nebo pracovnu je doporučeno LED osvětlení o výkonu 4 W/m2, pro obývací pokoj, dětský pokoj, ložnici, koupelnu 2 až 3 W/m2, pro sklep a chodby stačí 1 až 2 W/m2. Pro vaši představu 1 W u LED žárovky průměrně odpovídá světelnému výkonu 7-9 W klasické žárovky (čili 75-100 lumenům).

Jak vybrat správnou barvu světla

Domů si vždy vybírejte LED žárovky, které vydávají spíše teplé světlo. Jsou mnohem lepší než studené bílé zářivky, těm byste se doma měli snažit vyhnout.

Subjektivně se nejčastěji barva světla označuje třemi odstíny jednoduše:

•  teplá bílá,
• denní neboli neutrální bílá
• a studená bílá.

 

Objektivně se nazývá teplota chromatičnosti a měří se v jednotkách kelvinů. Asi už tušíte, že jinou barevnou teplotu vyberete pro lampičku na pracovním stole a jinou zase pro světlo na chodbě.

Světlo změní atmosféru v místnosti.

Teplá bílá barva

Teplá bílá je popis barvy světla, která se svým zabarvením blíží přirozenému světlu, které vydává svíčka nebo oheň, tj.  slabě do žluta.

Takové světlo vnímáme při východu nebo západu slunce a vyvolává v nás příjemnou náladu, pohodu a klid. Lidé v tomto světle se nám zdají hezčí a atraktivnější. Taková barva je vhodná v místnostech určených k odpočinku (obývací pokoj, dětský pokoj, koupelna, relaxační místnosti).

Hodnota v kelvinech se udává v rozmezí 2800 - 3500K.

Bílá barva

Bílá barva je označení neutrální barvy světla, která je blízká dennímu světlu. Hodí se pro základní osvětlení pokojů, do místností, kde se věnujeme práci.

Tuto barvu osvětlení zvolíme do koupelny, na toaletu, do kuchyně, pracovny apod. V zimním období s nedostatkem denního světla působí tato barva proti depresím a špatným náladám. Hodnota tohoto světla v kelvinech se pohybuje v rozmezí 4000 - 5000K.

Studená bílá barva

Studená je barva, která nám připadá svým zabarvením spíš do modra, světlo je ostřejší a často působí méně příjemně, protože barva je pro většinu lidí oslňující. Tato barva mívá i negativní účinky, protože může unavovat oči. Na druhou stranu podporuje soustředění a produktivitu, proto se využívá pro pracovní prostory.  Takový zdroj světla je doma vhodný do lustru nebo lampy se stínidlem, které výrazně snižuje oslnění. Hodnota v kelvinech se udává v rozmezí 5500 - 6500K.

Nejlepší bude, když si různá světla, jejich barvu a intenzitu vyzkoušíte, jak se s nimi budete cítit, jaká atmosféra vám bude příjemná. Dá se s tím doslova čarovat. Barva světla změní odstíny barev na stěnách a nábytku v místnosti, promění celkové naladění. Pokud se necítíte dobře a nevíte proč, zkuste změnit barvu světla.